Книга: Жуковец Р. «Как укротить эмоции Техники по самоконтролю от профессионального психолога»
|
Руслан Жуковец — психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды — «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха—«ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем — превращается в болезни и изнашивает организм.. Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Крометого, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма.. Формат: Твердая бумажная, 240 стр.
ISBN: 9785957328827 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Темная сторона поиска. Ключи к осознанности | В первой части этой книги читатель сможет узнать о том, к чему приводит духовный поиск, когда искатель не до… — Диля, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Путь преображения: мистический опыт | В чем суть мистического пути и мистической работы? Какие качества современных искателей мешают им найти… — Эннеагон Пресс, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Наука духовного роста | Руководствуясь этой книгой, искатель может работать самостоятельно, используя для самоосознания ситуации… — (формат: Мягкая глянцевая, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Темная сторона поиска Ключи к осознанности | В первой части этой книги читатель сможет узнать о том, к чему приводит духовный поиск, когда искатель не до… — (формат: Мягкая глянцевая, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Книга о духовной работе Руководство для искателей Истины | Эта книга содержит много как прямых указаний, так и намеков, объясняющих и помогающих искателю понять основы… — (формат: Мягкая глянцевая, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Мистическая работа со снами Практики самопознания | Мир сновидений настолько разнообразен и невероятен, что это позволяет строить массу теорий насчёт того… — (формат: Твердая глянцевая, 240 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Основы мистического пути | Мистики говорят вслух о своем опыте только для того, чтобы истинные искатели смогли быстрее и проще найти… — (формат: Твердая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| В присутствии Бога Самопознание и мистический Путь в современном суфийском учении | Новая книга Руслана Жуковца продолжает раскрывать суфийское мистическое знание, которое адаптировано под… — (формат: Твердая глянцевая, 240 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Книга о духовной работе. Руководство для искателей истины | 160 стр. Эта книга содержит много как прямых указаний, так и намеков, объясняющих и помогающих искателю понять… — Диля, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Диля Подробнее... | бумажная книга | ||
| Книга об очевидном и неочевидном. Руководство для тех, кто хочет изменить себя | 160 стр. Эта книга позволяет понять процессы, происходящие в нашем уме и эмоциональной сфере, а также узнать… — Диля, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Диля Подробнее... | бумажная книга | ||
| Темная сторона поиска. Ключи к осознанности | 160 стр. В первой части этой книги читатель сможет узнать о том, к чему приводит духовный поиск, когда искатель… — Диля, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Диля Подробнее... | бумажная книга | ||
| Практика осознанности | Основой этой книги является материал лекций, прочитанных автором в 2016 году. Охват тем, представленных в ней… — (формат: Твердая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Основы мистического пути | Мистики говорят вслух о своем опыте только для того, чтобы истинные искатели смогли быстрее и проще найти… — (формат: Мягкая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Огонь стремления Книга о суфийской Работе | Новая книга суфийского мистика Руслана Жуковца рассказывает о Пути к Богу и о суфийской Работе. О том, почему… — (формат: Твердая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Суфизм Мистический путь Комплект из 7 книг | Комплект из 7 книг автора Р. Жуковца, в которых затрагиваются ключевые вопросы практики осознания себя… — Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Жуковец — Село Жуковец укр. Жуковець Страна УкраинаУкраина … Википедия
Жуковец — ЖУК ЖУКЕВИЧ ЖУКОВ ЖУКОВИЧ ЖУКОВСКИЙ ЖУЧЕНКО ЖУЧКЕВИЧ ЖУЧКОВ ЖУКОВЕЦ Большинство жуков черного света. Жук прозвище черноволосого человека, так же как Жучка кличка собаки с черной шерстью. (Ф) Фамилия Жуков входит в 100 самых распространенных… … Русские фамилии
жуковец — жук овец, вца, твор. п. вцем (от Жук овский, город) … Русский орфографический словарь
Жуков — ЖУК ЖУКЕВИЧ ЖУКОВ ЖУКОВИЧ ЖУКОВСКИЙ ЖУЧЕНКО ЖУЧКЕВИЧ ЖУЧКОВ ЖУКОВЕЦ Большинство жуков черного света. Жук прозвище черноволосого человека, так же как Жучка кличка собаки с черной шерстью. (Ф) Фамилия Жуков входит в 100 самых распространенных… … Русские фамилии
Дементьева, Елена Вячеславовна — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Дементьева. Елена Дементьева … Википедия
Пальчихинское сельское поселение — Страна Россия Статус сельское поселение Входит в Максатихинский район Тверской области … Википедия
