Книга: Шивананда С. «Домашняя йога Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин»
|
Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Шиванандой специально для людей, обремененных нехваткой времени, поскольку отнимает лишь 15 минут в день. В первой части книги приведены ценные теоретические сведения об анатомическом строении тела и физиологии человека. Особое внимание уделено таким важным вопросам, как сон, диета, голодание, половое воздержание (брахмачарья). Во второй части описано выполнение основных асан, мудр, бандх, крий и пранаям. В Приложении собраны материалы по духовному совершенствованию личности. Книга написана великим учителем йоги в присущей ему манере, соединяющей точность научного подхода, глубокую философию и поэтический стиль. Формат: Мягкая бумажная, 160 стр.
ISBN: 9785906564207 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Новый взгляд на традиционную йога-терапию | В давно ставшей классической книге Свами Шивананды "Новый взгляд на традиционную йога-терапию" предлагаются… — София, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Новый взгляд на традиционную йога-терапию | В давно ставшей классической книге Свами Шивананды «Новый взгляд на традиционную йога-терапию» приведены… — (формат: Мягкая глянцевая, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Шивананда Сена — Śivānanda Sena Рождение: конец XV века Бенгалия Смерть: середина XVI века … Википедия
ШИВАНАНДА, СВАМИ — под этим монашеским именем известны два релит, деятеля: 1) (предполож. 1854 1934) один из прямых учеников Рамакришны; часто именуется Махапуруша Махарадж (домонашеское имя Таракнатх Гхосал). Сын преуспевающего юриста, Ш. после… … Словарь индуизма
Свами Шивананда — Сарасвати स्वामी शिवानन्द सरस्वती … Википедия
Бхактибхушана Свами — Bhakti bhūṣaṇa Svāmī … Википедия
Свами Сатьянанда Сарасвати — Парамахамса Сатьянанда Сарасвати (24 декабря 1923 5 декабря 2009) йогин, мастер йоги и тантры, широко признанный как в Индии так и на западе. Автор более 80 книг, среди которых наиболее известны «Комментарии к Йога сутра Патанджали»… … Википедия
Сатьянанда Сарасвати — Свами Сатьянанда Сарасвати (24 декабря 1923 5 декабря 2009) йогин, мастер йоги и тантры, широко признанный как в Индии так и на Западе, один из учеников Свами Шивананды. Автор более 80 книг. Свами Сатьянанда основал несколько… … Википедия
