Книга: Слимейкер Р., Браунинг Р. «Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость»
|
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировокна ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как?"," Сколько?"," Когда?"и" Почему?". Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов! Формат: Мягкая глянцевая, 328 стр.
ISBN: 9785990030152 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Слимейкер Роб | Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость | Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный… — Тулома, - Подробнее... | 2017 | 980 | бумажная книга |
| Роб Слимейкер, Рэй Браунинг | Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость | Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный… — Тулома, Подробнее... | 2007 | 1268 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
ВОДНЫЙ СПОРТ — ВОДНЫЙ СПОРТ, охватывает плавание, ныряние, прыжки в воду, игры на воде, греблю, парусный спорт. Занятие этими видами физ. упражнений связано с наиболее полным использованием естественных сил природы воды, воздуха и солнца, способствует… … Большая медицинская энциклопедия
