Книга: Ширран М., Ширран М. «Нажми на кнопку Пауза Уникальная методика управления собственной жизнью»

Нажми на кнопку Пауза Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!.. Терапия «Кнопка “Пауза”» (ТКП) - уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями, и в результате – улучшить жизнь во всех сферах. .. Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь. .. Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран в течение почти десяти лет, показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими...

Формат: Твердая бумажная, 370 стр.

ISBN: 9785699763658

Купить за 294 руб в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизньюКнига для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия "Кнопка “Пауза”"… — Издательство "Эксмо" ООО, Практическая психотерапия Подробнее...2015301бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»