Книга: Терехин К. «Как выжить в уличной драке Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя»

Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодняможет оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками само-защиты.. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не укаждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения иодного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективныеприемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки...

Формат: Твердая бумажная, 352 стр.

ISBN: 9785699624645

Купить за 410 руб в