Книга: Ганатилейк Р. «Как включить осознанность»

Как включить осознанность

Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор - Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность - это путь к оздоровлению...

Формат: Твердая бумажная, 320 стр.

ISBN: 9785699892761

Купить за 611 руб в

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Рохан ГанатилейкКак включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном миреЭта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — Эксмо, электронная книга Подробнее...2015
249электронная книга
Рохан ГанатилейкКак включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном миреЭта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — Эксмо, Mindfulness/Осознанность Подробнее...2016
409бумажная книга
Рохан ГанатилейкКак включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном миреЭта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — Издательство "Эксмо" ООО, Mindfulness/Осознанность Подробнее...2016
292бумажная книга
Матвеев Сергей АлександровичКак включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном миреЭта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — ЭКСМО, (формат: 60x90/16, 320 стр.) Mindfulness/Осознанность Подробнее...2016
529бумажная книга
Ольга АнгеловскаяВсе сбудется! Мандала - вся палитра магии для вашего счастьяВолшебство - повсюду, а главное - оно в вашем сердце! Биоэнерготерапевт Ольга Ангеловская предлагает вам… — ИГ Весь, (формат: 60x70/16, 208 стр.) Йога размуа Подробнее...2015
525бумажная книга
ОшоМедитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитироватьАннотация Перед вами - подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень… — ИГ Весь, (формат: 60x90/16, 224 стр.) Путь мистика Подробнее...2014
341бумажная книга

См. также в других словарях:

  • ЯЗЫК ТЕЛА — совокупность телесных проявлений (особенностей внешнего облика, движений, мимики и жестов, внутренних ощущений людей), отражающая душевное состояние человека, его мотивы и особенности взаимоотношений с окружающим миром. Можно выделить по меньшей… …   Социология: Энциклопедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»