Книга: Ганатилейк Р. «Как включить осознанность»
Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор - Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность - это путь к оздоровлению... Формат: Твердая бумажная, 320 стр.
ISBN: 9785699892761 |
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|---|
Рохан Ганатилейк | Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире | Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — Эксмо, электронная книга Подробнее... | 2015 | 249 | электронная книга |
Рохан Ганатилейк | Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире | Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — Эксмо, Mindfulness/Осознанность Подробнее... | 2016 | 409 | бумажная книга |
Рохан Ганатилейк | Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире | Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — Издательство "Эксмо" ООО, Mindfulness/Осознанность Подробнее... | 2016 | 292 | бумажная книга |
Матвеев Сергей Александрович | Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире | Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий… — ЭКСМО, (формат: 60x90/16, 320 стр.) Mindfulness/Осознанность Подробнее... | 2016 | 529 | бумажная книга |
Ольга Ангеловская | Все сбудется! Мандала - вся палитра магии для вашего счастья | Волшебство - повсюду, а главное - оно в вашем сердце! Биоэнерготерапевт Ольга Ангеловская предлагает вам… — ИГ Весь, (формат: 60x70/16, 208 стр.) Йога размуа Подробнее... | 2015 | 525 | бумажная книга |
Ошо | Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать | Аннотация Перед вами - подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень… — ИГ Весь, (формат: 60x90/16, 224 стр.) Путь мистика Подробнее... | 2014 | 341 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
ЯЗЫК ТЕЛА — совокупность телесных проявлений (особенностей внешнего облика, движений, мимики и жестов, внутренних ощущений людей), отражающая душевное состояние человека, его мотивы и особенности взаимоотношений с окружающим миром. Можно выделить по меньшей… … Социология: Энциклопедия