Book: Бройнинг Л. «Гормоны счастья»

Гормоны счастья

Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Формат: Твердая бумажная, 320 стр.

ISBN: 9785001002376

Купить за 749 руб в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Гормоны счастьяРеволюционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про&# 171;гормоны счастья&# 187;— дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как… — Манн, Иванов и Фербер, Личное развитие Подробнее...2016636бумажная книга
Управляй гормонами счастья Как избавиться от негативных эмоций за 6 недельПродолжение бестселлера «Гормоны счастья», которое поможет перейти на позитивное мышление всего за 6 недель. Любой человек может настроиться на позитив. Каждый из нас способен управлять «гормонами… — (формат: Твердая бумажная, 288 стр.) Подробнее...2018709бумажная книга

Look at other dictionaries:

  • Прости меня, моя любовь (альбом) — Прости меня моя любовь Альбом Zемфира Дата выпуска 28 марта 2000 Записан 2000 Жанр Рок …   Википедия

  • Прости меня моя любовь — Прости меня моя любовь …   Википедия

  • Прости меня, моя любовь — Прости меня моя любовь Альбом Zемфира Дата выпуска 28 марта 2000 Записан 2000 Жанр Рок …   Википедия

  • Железы и поведение (glands and behavior) — Железы можно разделить на два класса: экзокринные (внешней секреции) и эндокринные (внутренней секреции). Экзокринные железы имеют протоки. Их продукты выполняют свои функции в окрестностях выделяющей секрет железы, но вне тканей тела, хотя это… …   Психологическая энциклопедия

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия

  • Эндорфины — (эндогенные (греч. ενδο (внутри) + греч. γένη (колено, род)) + морфины (от имени древнегреческого бога Морфей (греч. Μορφεύς или …   Википедия

  • Хаббард, Лафайет Рональд — Эта статья является предметом процедуры посредничества. В настоящее время вокруг статьи происходит сложный конфликт участников, из за чего начата процедура посредничества. Просьба вносить свои правки в соответствии с принятыми решениями… …   Википедия

  • малафья — абсолют, аврал, агапе, адья шакти, азбука, азот (солнечный), акт (половой), активизатор, алия, алкалоид, алкахест, алкоголь, аллилуйя, алхимия, амбра, амброзия, амвросия, аминь, амнезия, амок, амортизатор, амрита, анаболитик, ананда,… …   Словарь синонимов