Книга: Макаренко И. «Настроение - за час как избавиться от депрессии Полный инструментарий для позитивного мышления»
|
Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют не менее часа ежедневно саморазвитию, реже погружаются в депрессию, болеют, достигают желаемого в 95% случаев и увеличивают свои доходы на 10% в год. Из этой книги вы узнаете, как за один час в день избавиться от депрессии, стресса, негативных эмоций и вернуть радость жизни. Психолог Инна Макаренко убеждена: депрессия приходит тогда, когда мы надеваем маску человека, успешногона все сто, начинаем скрывать свои недочеты, стыдиться своих провалов, прикрываясь тем, что у нас все хорошо. Привыкнув изображать то, чего нет – играть роль, мы перестаем доверять себе, подавляем свои чувства и желания, живем не своей жизнью, и таким образом шаг за шагом создаем депрессивное состояние... Книга состоит из 30 глав: из них вы узнаете о правильных жизненных установках, проработке внутренних конфликтов и техниках трансформации негативных ситуаций. Читайте по одной главе в день,... Формат: Твердая бумажная, 288 стр.
ISBN: 9785957330608 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Практические советы бывалого рыболова. Справочник | В эту книгу вошли житейские советы по организации рыбной ловли, которые будут полезны как опытным, так и… — ДАИРС, Издательский Дом Рученькиных, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Охотник. Рыболов Подробнее... | бумажная книга | ||
| Программа Счастье 100 дней до мечты | Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» — это… — (формат: Твердая бумажная, 384 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Учебник исполнения желаний | Вы можете исполнять свои желания «по заказу», как та самая золотая рыбка из сказки. Не верите? Эта книга… — (формат: Мягкая глянцевая, 192 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Программа Счастье Учебник исполнения желаний комплект из 2 книг | 1. "Программа" Счастье" . 100 дней до мечты" . Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей… — Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Достоевский, Федор Михайлови — писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… … Большая биографическая энциклопедия
Собака — Запрос «Собаки» перенаправляется сюда; о роде «Canis» см. Волки. Запрос «Собака» перенаправляется сюда; о знаке «собака» см. @. Собака … Википедия
ДУХОВНАЯ МУЗЫКА — муз. произведения христ. содержания, не предназначенные для исполнения за богослужением. Д. м. часто противопоставляют светской и в таком понимании к данной области иногда относят чрезвычайно широкий спектр явлений от богослужебной музыки… … Православная энциклопедия
Русская литература — I.ВВЕДЕНИЕ II.РУССКАЯ УСТНАЯ ПОЭЗИЯ А.Периодизация истории устной поэзии Б.Развитие старинной устной поэзии 1.Древнейшие истоки устной поэзии. Устнопоэтическое творчество древней Руси с X до середины XVIв. 2.Устная поэзия с середины XVI до конца… … Литературная энциклопедия
