Книга: Дахигг Ч. «Сила привычки Почему мы живем и работаем именно так а не иначе»
|
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит" иметь волю" . Вы сможете отыскать" винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой... А вы знали, как меняют привычкугруппы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычкахто, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать... Невероятно практичная и... Формат: Мягкая бумажная, 416 стр.
ISBN: 9785000740323 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе | Привычки можно изменить, если понять механизм их работы. Значит можно изменить свою жизнь. Изменить работу… — Карьера Пресс, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе | Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных… — Издательство «АСТ», Думай и Решай Подробнее... | бумажная книга | ||
| Власть привычки Почему мы живем и работаем именно так а не иначе | "Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе" . Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз… — (формат: Твердая бумажная, 416 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Ленин, Владимир Ильич — Ленин В. И. (Ульянов, 1870—1924) — род. в Симбирске 10 (23) апреля 1870 г. Отец его, Илья Николаевич, происходил из мещан гор. Астрахани, лишился отца в возрасте 7 лет и был воспитан старшим братом, Василием Николаевичем, которому и… … Большая биографическая энциклопедия
Ленин — I. Биография. II. Ленин и литературоведение. 1. Постановка проблемы. 2. Философские воззрения Л. 3. Учение Л. о культуре. 4. Теория империализма. 5. Теория двух путей развития русского капитализма. 6. Воззрения Л. на отдельных русских писателей.… … Литературная энциклопедия
