Книга: Бубновский С.М. «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD»

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

Серия: "Оздоровление по системе доктора Бубновского"

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикойоздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: "Ни дня без упражнений!"Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать" карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений вам поможет DVD-пособие к этой книге" Урок для начинающих" с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.

Издательство: "Издательство "Эксмо" ООО" (2017)

ISBN: 978-5-699-91186-8

Купить за 832 руб в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
50 незаменимых упражнений для здоровья + DVDНовая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и… — Эксмо, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...20151103бумажная книга
Секреты реабилитации, или Жизнь после травмыЭта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей… — Издательство "Эксмо" ООО, PROздоровье (обложка) Подробнее...2016120бумажная книга
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?; Головные боли, или Зачем человеку плечи?Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена  лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головногомозга (гипертония, тромбофлебит… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге Подробнее...2016364бумажная книга
50 незаменимых упражнений для здоровья + DVDНовая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2017582бумажная книга
Вся правда о женском здоровьеНовая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресованадевочкам, девушкам, женщинам… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка) Подробнее...2016137бумажная книга
Вся правда о женском здоровьеНовая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресованадевочкам, девушкам, женщинам… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2016213бумажная книга
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеровНовая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикойоздоровления организма человека в… — Издательство "Эксмо" ООО, Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) Подробнее...2018158бумажная книга
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до ЯНовая книга известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2017524бумажная книга
50 незаменимых упражнений для дома и залаКнига доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и… — Издательство "Эксмо" ООО, Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) Подробнее...2018175бумажная книга
Реабилитация после травмыЭта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2017251бумажная книга
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье. 2-е изданиеАвтор бестселлеров "Природа разумного тела", "Код здоровья сердца и сосудов" Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор… — Издательство "Эксмо" ООО, Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) Подробнее...2017156бумажная книга
Болят колени. Что делать? 2-е изданиеСтрадания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным… — Издательство "Эксмо" ООО, Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) Подробнее...2017152бумажная книга
Реабилитация после травмыЭта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей… — Издательство "Эксмо" ООО, Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств Подробнее...2017255бумажная книга
Остеохондроз - не приговор! 2-е изданиеБубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чемэто видится в традиционной медицине… — Издательство "Эксмо" ООО, Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) Подробнее...2017152бумажная книга
Остеохондроз - не приговор! 2-е изданиеБубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чемэто видится в традиционной медицине… — Издательство "Эксмо" ООО, Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка) Подробнее...2017140бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»