Книга: Коллер Алекс «Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным»

Серия: "Магия может все!"

Неприятные боли в шее и спине... Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные" :сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета... Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины — еще и энергетические каналы. От хорошего состояния шеи зависит и здоровье человека, и качество его жизни! Нарушения в шее — это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение. Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит для всех, это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.

Издательство: "Издательство «АСТ»" (2017)

ISBN: 978-5-17-094087-5

Купить за 134 руб в