Книга: Чехонина Ю.Г. «Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день (комплект)»

Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день (комплект)

Серия: "Модные диеты"

Здоровый образ жизни нынче в моде, и ни для кого не секрет, что правильно организовав свой рацион, можно избавиться от лишнего веса, многих хронических заболеваний, предотвратить их возникновение, а главное, похорошеть. В теории все предельно просто, а вот на практике мы всегда сталкивается с многочисленными препятствиями – ведь диет существует великое множество и выбрать самую эффективную, но при этом безвредную очень сложно. Помимо этого нам элементарно становится лень считать ненавистные калории, продумывать меню и истязать себя в спортивном зале. Но ведь так хочется выглядеть красивой и стройной! Неужели пусть в обретению идеальных пропорций такой тернистый?Вовсе нет! Отвечает автор этой книги Юлия Чехонина и предлагает предельно простой и при этой очень эффективный способ похудения по методу тарелки. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В конце книги есть бонус — для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты "Гурман" . Вырезав их и взяв с собой, вы всегда можете быть уверены в верном размере ваших порций. Новое оформление книги:" Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса"

Издательство: "Издательство "Эксмо" ООО" (2014)

ISBN: 978-5-699-86222-1

Купить за 708 руб в

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги

См. также в других словарях:

  • Фарфор — (тур. farfur, перс, fegfur титул китайского императора) изделия тонкой керамики со спекшимся, непроницаемым для воды, белым, просвечивающим в тонком слое черепком без пор. Изв. с 4 6 вв. в Китае, с 10 в. в Корее, с 16 17 вв. в Японии. Из Ф.… …   Российский гуманитарный энциклопедический словарь

  • ИМПЕРАТОРСКИЙ ФАРФОРОВЫЙ ЗАВОД — в Санкт Петербурге, российское предприятие по производству фарфора. В 1744 65 Порцелиновая мануфактура, в 1765 1917 Императорский фарфоровый завод, в 1917 1925 Государственный фарфоровый завод, с 1925 носит имя М. В. Ломоносова (см. ЛОМОНОСОВ… …   Энциклопедический словарь

  • Месяцев, Николай Николаевич — Николай Николаевич Месяцев …   Википедия

  • Чехонин, Сергей Васильевич — Сергей Васильевич Чехонин Дата рождения …   Википедия

  • Фарфор — (тур. farfur, fagfur, от перс. фегфур)         изделия тонкой керамики, спекшиеся, непроницаемые для воды и газа, обычно белые, звонкие, просвечивающие в тонком слое, без пор. Ф. обладает высокой механической прочностью, термической и химической… …   Большая советская энциклопедия

  • незре́лый — ая, ое; зрел, а, о. 1. Не созревший, неспелый. Незрелый виноград. Незрелая груша. 2. Не достигший полного развития, зрелости, возмужалости. Незрелый юноша. || Характерный для человека, не достигшего полного развития, зрелости, возмужалости (о… …   Малый академический словарь

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»