Книга: Дензигер Л. «Антидиета»
Серия: "Анти!" Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом "диета" . Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этомувеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимыхблюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа" Антидиета" не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку! Издательство: "Издательство «АСТ»" (2014)
ISBN: 978-5-17-083971-1 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Антидиета | Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения… — АСТ, Анти! Подробнее... | бумажная книга | ||
Антидиета Ешьте больше чтобы весить меньше | Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения… — (формат: Твердая глянцевая, 336 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Райт, Джессика Мэдисон — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Райт. Джессика Мэдисон Райт Jessica Madison Wright … Википедия