Книга: Сосина В.Ю. «Акробатика для всех»
|
Серия: "-" Необыкновенная популярность акробатики в настоящее время вызвала стремительный рост числа занимающихся, которые хотят научиться искусству владения своим телом вобычных и экстремальных ситуациях. В данном пособии авторы обобщили знания ведущих тренеров и педагогов по акробатике, внесли свои дополнения, основанные на болеечем 30-летнем опыте работы в гимнастике и акробатике. Книга постепенно вводит читателя в процесс тренировочной работы, описывает технику выполнения и методику обучения основным акробатическим элементам. Специальный раздел посвящен методике развития физических качеств, необходимых для овладения техникой акробатических элементов. Имеется также раздел дополнительных акробатических упражнений, которые часто используются в современной хореографии, боевых искусствах, других видах спорта. Большое внимание уделяется профилактике травм и повреждений, рассматриваются приемы помощи и страховки, оказываемые тренером и партнерами. Для преподавателей, студентов специализированных высших учебных заведений, тренеров, любителей акробатики, а также широкого круга читателей. Издательство: "Олимпийская литература" (2014)
Купить за 1050 руб в My-shop |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Коллекция забавных гимнастических упражнений | В учебно-методическом пособии собрано около 3 тыс. упражнений, среди которых упражнения без предмета, с… — Олимпийская литература, - Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Групповая акробатика — 4 way RW Разбежка с дымовыми шашками Воздушная … Википедия
Фристайл на зимних Олимпийских играх 2010 — акробатика (мужчины) — Фристайл на зимних Олимпийских играх 2010 Могул мужчины … Википедия
Бейсджампинг — Прыжок с антенны Бейсджампинг (произносится [бэ]йсджампинг; от англ. BASE jumping) экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для пр … Википедия
The Elder Scrolls IV: Oblivion — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия
Бэйс-джампинг — Прыжок с антенны Бейсджампинг (англ. BASE jumping) экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. B.A.S.E. акроним от английских слов: Building (дом) Antenna (антенна) Span (перекрытие,… … Википедия
Бэйсджампинг — Прыжок с антенны Бейсджампинг (англ. BASE jumping) экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. B.A.S.E. акроним от английских слов: Building (дом) Antenna (антенна) Span (перекрытие,… … Википедия
