Электронная книга: Дарин Олиен «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям,используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Издательство: "Альпина Диджитал" (2015)

ISBN: 978-5-9614-4432-2

электронная книга

Купить за 299 руб и скачать на Litres