Книга: Арно Бальк «Гимнастика для вашего здоровья»
|
Серия: "Энциклопедия здоровья" Гимнастика - при правильном ее применении - улучшит вашу физическую и духовную работоспособность. `Функциональная гимнастика` на использовании рефлексов тела воздействует на организм очень бережно, хотя интенсивно и целенаправленно. Это новая книга со специальными програмами выравнивания общих нагрузок идеальна для людей, которым приходится много сидеть или стоять. Введение подробно ознакомит вас с устройством тела и функционированием мышц и скелета. Это - важная предпосылка для правильного применения `функциональной гимнастики` и для успешных тренировок. И новички, и тренированные читатели найдут в книге превосходно поданный набор упражнений, из которых составлены специальные комплексы для индивидуальнного целенаправленного действия. Следует отметить комплексы упражнений для позвоночника, которыеокажут благотворное воздействие при остеохондрозе, особенно в начальной его стадии. Арно Бальк, дипломированный спортивный преподаватель и мастер спорта Германиив девятиборье, в последние... Содержание:Предисловие, Гимнастика для вашего здоровья: Профилактика остеохондроза и заболеваний суставов (артроза, артрита), Предметный указатель Издательство: "Кристина&Cо" (1996)
ISBN: 5-87889-080-1, 3-8068-4494-1 Купить за 480 руб на Озоне |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Бутейко Константин Павлович | Дыхание для вашего здоровья | Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление… — АСТ, Честно о здоровье Подробнее... | 2019 | 225 | бумажная книга |
| Бутейко К.П. | Дыхание для вашего здоровья | Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление… — АСТ, Честно о здоровье Подробнее... | 2018 | 122 | бумажная книга |
| Бутейко К. | Дыхание для вашего здоровья | Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление… — (формат: Мягкая бумажная, 224 стр.) Подробнее... | 2019 | 154 | бумажная книга |
| Бутейко К.П. | Дыхание для вашего здоровья | Суть метода неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление… — Издательство АСТ, Честно о здоровье Подробнее... | 2018 | 158 | бумажная книга |
| Вильгельм Виктор | Гимнастика для будущих мам (DVD) | Физические изменения во время беременности женщины совершенно не противоречат регулярным занятиям… — Берг Саунд, Красота и здоровье Подробнее... | 2010 | 188 | бумажная книга |
| Смирнова Е. | WOW Woman Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности | Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они… — (формат: Твердая бумажная, 256 стр.) Подробнее... | 2019 | 429 | бумажная книга |
| Смирнова Екатерина Александровна | WOW Woman. Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности | Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они… — Эксмо, Интимный тренажер Подробнее... | 2019 | 536 | бумажная книга |
| Екатерина Смирнова | WOW Woman.Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности | Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они… — Эксмо, электронная книга Подробнее... | 2018 | 329 | электронная книга |
| Паунггер И. | Лунные ритмы (комплект из 4 книг) (количество томов: 4) | "Собственными силами" . В книге рассказано о древних и вечных законах природы, о влиянии Луны и лунных ритмов… — Весь, - Подробнее... | 635 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Александр II (часть 1, I-VI) — — Император Всероссийский, старший сын Великого Князя — впоследствии Императора — Николая Павловича и Великой Княгини Александры Феодоровны; родился в Москве 17 го апреля 1818 г.; объявлен Наследником престола 12 го декабря 1825 … Большая биографическая энциклопедия
