Книга: Клерк Р. «Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок. Программы разной сложности для любого уровня подготовки»
|
Эта книга станет вашим персональным наставником! Автор, Рэй Кларк - консультант журнала Men's Health и профессиональный тренер по фитнесу, делится многолетним опытом, как заметно улучшить свою физическую форму!
Практические рекомендации помогут добиться видимыхрезультатов и, что немаловажно, без всякого риска для здоровья. Готовые программы тренировок для любого уровня подготовки, силовые и кардиоупражнения, упражнения на растяжку, гибкость, координацию и другие, снабженные подробными инструкциями и фотографиями, советы по питанию и режиму нагрузок — здесь есть все, чтобы достичь поставленной цели независимо от возраста и занятости! Издательство: "Клуб семейного досуга" (2014)
ISBN: 978-5-9910-2976-6 |
См. также в других словарях:
клерк — клерк, а … Русское словесное ударение
клерк — клерк, а … Русский орфографический словарь
клерк — клерк/ … Морфемно-орфографический словарь
Клерк — (англ. clerk от лат. clericus клирик) многозначный термин. Профессия Клерк в англоязычных странах служащий (конторщик, офисный работник, «белый воротничок»). В изначальном и более узком смысле писец, служащий,… … Википедия
КЛЕРК — (фр. clerc, от лат. clericus). 1) духовное лицо. 2) приказчик, писец, писарь. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. КЛЕРК [фр. clerc < лат. clericus младший священник] служащий, ведущий делопроизводство… … Словарь иностранных слов русского языка
клерк — а; м. [от лат. clericus духовное лицо] 1. В некоторых странах: конторский служащий. Судейский, банковский клерк. 2. В средневековой Англии и Франции: духовное лицо. * * * клерк (франц. clerc, от позднелат. clericus духовное лицо), 1) духовное… … Энциклопедический словарь
