Электронная книга: Марла Силли «Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя»

Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

Издательство: "Альпина Диджитал" (2005)

ISBN: 978-5-9614-4276-2

электронная книга

Купить за 299 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизниЦитата "Наверное, нет сегодня домохозяйки, которая бы не слышала о системе поддержания порядка в доме "flylady" . "Летающая домохозяйка" - так можно перевести. Немногие знают, что "fly" имеет и… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 238 стр.) Подробнее...2016345бумажная книга
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизниШкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную уборку просто невозможно. Вы постоянно чувствуете угрызениясовести, ведь в вашем доме не бывает… — StorySide AB, аудиокнига можно скачать Подробнее...2002379аудиокнига
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизниШкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную уборку просто невозможно — (формат: 145х215 мм, 238 стр.) Подробнее...2016296бумажная книга
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизниЦитата `Наверное, нет сегодня домохозяйки, которая бы не слышала о системе поддержания порядка в доме `flylady`. `Летающая домохозяйка` - так можно перевести. Немногие знают, что `fly` имеет и другую… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 238 стр.) Саморазвитие Подробнее...2018314бумажная книга

We are using cookies for the best presentation of our site. Continuing to use this site, you agree with this.