Электронная книга: Марла Силли «Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя»
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему. Издательство: "Альпина Диджитал" (2005)
ISBN: 978-5-9614-4276-2 электронная книга Купить за 299 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни | Цитата "Наверное, нет сегодня домохозяйки, которая бы не слышала о системе поддержания порядка в доме "flylady" … — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 238 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни | Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную… — StorySide AB, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни | Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную… — (формат: 145х215 мм, 238 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни | Цитата `Наверное, нет сегодня домохозяйки, которая бы не слышала о системе поддержания порядка в доме `flylady`… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 238 стр.) Саморазвитие Подробнее... | бумажная книга |