Книга: Кириллов, Иван «Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу»

Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу

Серия: "внесерийное издание"

Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или заставлять их работать на вас. Стресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. Уникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и физическую стрессоустойчивость, овладеть навыками осознанности и аутотренинга. Вооружившись богатым арсеналом нестандартных лайфхаков и психологическихприемов, вы сможете использовать стресс, чтобы улучшить качество жизни и еще стремительнее двигаться вперед и вверх.

Издательство: "Альпина Паблишер" (2016)

Формат: 210.00mm x 140.00mm x 15.00mm, 254 стр.

ISBN: 978-5-9614-5814-5

Кириллов, Иван

Кириллов, Иван:

  • Кириллов, Иван Иванович (30.03.1902 — 11.07.1993) — крупный ученый, инженер и педагог в области турбомашин. [1]
  • Кириллов, Иван Кириллович (1893—1969) — русский и советский воздухоплаватель.
  • Кириллов, Иван Николаевич (1923—1962) — герой Великой Отечественной войны, полный кавалер ордена Славы.

Источник: Кириллов, Иван

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Иван КирилловСтресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользуЦитатаБольшинство участников групповых и индивидуальных тренингов по стресс-серфингу отмечают, что на них… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 254 стр.) Подробнее...2016
314бумажная книга
Иван КирилловСтресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользуО чем книга«Стресс-серфинг: Стресс на пользу и в удовольствие»Стресс —ваша… — (формат: 145х215 мм (средний формат), 254 стр.) Подробнее...2016
349бумажная книга
Иван КирилловСтресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользуЦитата Большинство участников групповых и индивидуальных тренингов по стресс-серфингу отмечают, что на них… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 254 стр.) Подробнее...2016
440бумажная книга
Кириллов И.Стресс-серфингКак перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу. Стресс — ваша естественная реакция на любые… — (формат: Мягкая бумажная, 254 стр.) Подробнее...2016
427бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Кириллов, Иван — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Кириллов. Кириллов, Иван: Кириллов, Иван Иванович (30.03.1902 11.07.1993) крупный ученый, инженер и педагог в области турбомашин. [1] Кириллов, Иван Кириллович (1893 1969) русский и… …   Википедия

  • Кириллов, Иван (I) — 1799 г. капит. при Депо карт, 35 л. (род. 1764 г.). {Половцов} …   Большая биографическая энциклопедия

  • Кириллов, Иван (II) — алмазчик, торговый челов. 1695 г. {Половцов} …   Большая биографическая энциклопедия

  • Кириллов, Иван Петров. — ботаник, путешественник 1830 40 гг. {Венгеров} …   Большая биографическая энциклопедия

  • Кириллов, Иван Кириллович — (1689 14.04.1737, Самара)    гос. деятель, географ. Сын подъячего. Служил в сенате с 1712 копиистом, с 1721 секр., с 1727 оберсекр. Возглавлял астрономические, топографические и картографические работы и издал в 1734 первый геогр. атлас… …   Уральская историческая энциклопедия

  • Кириллов — Содержание 1 Мужчины 1.1 A 1.2 В 1.3 Г …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»