Книга: Урсула Маркхам «Когда женщина на пределе. О пользе и вреде стресса»

Серия: "Популярная психология"

Женщины больше подвержены стрессу, чем мужчины. Биологически они "запрограммированы" на стресс, и, может быть, поэтому переносят его более стойко. Стресс караулит женщину и дома, и на работе, и во время рождения ребенка, и когда у нее нет детей; она испытывает стресс во время менопаузы, не отпускает ее стресс и в связи с одиночеством, приходящим по разным причинам. Как отличить полезный стресс от избыточного, который истощает женский организм и делает его уязвимым перед лицом ряда физическихи физиологических факторов? Именно об этом рассказывает книга Урсулы Маркхам, известного специалиста по этим вопросам. Автор поможет вам лучше понять себя, определить симптомы стресса и преодолеть его в любой жизненной ситуации. Для широкого круга читателей.

Издательство: "ФАИР" (1998)

Формат: 84x108/32, 224 стр.

ISBN: 5-88641-134-8

Купить за 368 руб на Озоне