Книга: Владимир Яковлев «Здоровее будешь. 30 историй тех, кто на своем собственном примере доказал, что здоровье и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50»

Здоровее будешь. 30 историй тех, кто на своем собственном примере доказал, что здоровье и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50

О чем эта книга В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом. Все это не выдуманные, а вполне реальные истории. Существует стереотип, что после 50-60 лет уже нет смысла заниматься собой. Это неправда. И прекрасное здоровье, и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50. С возрастом меняется только то, что после 50 наше здоровье полностьюзависит от нас самих, от нашего личного выбора, хотим мы или нет оставаться здоровыми. Большинство героев этой книги начали заниматься спортом и физическими практиками, когда им было хорошо за 50. Их истории как нельзя лучше доказывают правомерность простой формулы: Возраст ? старость Для кого эта книга Для тех, кто хочет жить долго и счастливо. Фишки книги Тридцать реальных примеров того, что с возрастом здоровье не обязательно...

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2013)

ISBN: 978-5-91657-983-3

Купить за 662 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Легенды и жизнь острова ЛанкаВ книге В. Г. Яковлева, первого советского посла на Цейлоне (ныне Республика Шри Ланка), рассказывается о политических событиях, происходивших на этом острове в конце 50-х годов, о жизни и быте… — Главная редакция восточной литературы издательства "Наука", (формат: 84x108/32, 406 стр.) Подробнее...1977437бумажная книга
Возраст счастьяО чем эта книга Что помогает прыгать с парашютом, если тебе под семьдесят, или исполнять на сцене профессиональные балетные партии в девяносто два? Как стать рок-звездой в восемьдесят пять и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x108/8, 336 стр.) Подробнее...20121251бумажная книга
Свинцовый дождьУжас поселился на улицах тихого южного города. Его жители оказались под перекрестным огнем матерых бандитов и представителей московских спецслужб, охотящихся за ящиками со слитками золота… — Эксмо-Пресс, (формат: 84x108/32, 390 стр.) Ягуар Подробнее...199880бумажная книга
Захотела и смогла. 31 удивительная история о женщинах, которые доказали, что никогда не поздно исполнить свою самую невероятную мечтуО чем эта книга Поступить в актерскую школу в 69 лет и в 79 покорить Голливуд. Избавиться от лишнего веса и привести себя в идеальную физическую форму в 58. Стать финансовым брокером в 75 и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x90/12, 168 стр.) Подробнее...2013709бумажная книга
Правила счастьяУйти наконец от мужа? Жениться на любовнице? Взять и заработать миллион? Бросить все и сбежать в деревню? Добиться невероятного успеха? Найти любовь? Сделать карьеру? Переехать в другую страну? Мы… — АСТ, Времена 2, (формат: 70x108/8, 304 стр.) Подробнее...2014600.5бумажная книга
Здоровее будешь. 30 историй тех, кто на своем собственном примере доказал, что здоровье и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50О чем эта книга В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x90/12, 168 стр.) Подробнее...2013710бумажная книга
Сколько весит счастье?На спор сбросить 11 килограммов за день? Начать худеть после того, как обнаружил самого себя на Google View? Добиться успеха в модельном бизнесе, не сбросив ни грамма? Обойти пешком 100 стран, чтобы… — АСТ, Времена 2, (формат: 260x330, 296 стр.) Правила счастья Подробнее...2014961бумажная книга
Нииланг. История мальчика, который дорого продавал свои фантазии. Выпуск 1. Зеркало чистой правдыО чем эта книга Что если бы каникулы были бы одиннадцать месяцев в году? Что если бы комната сама себя убирала? А если бы уроки сами делались? А телепортироваться? А попасть внутрь мультика? А… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 60x90/8, 32 стр.) МИФ. Детство Подробнее...2014377бумажная книга
В лучшем виде. 30 историй людей, которые доказали, что после пятидесяти можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизниО чем эта книга Почему-то считается, что быть красивым можно только в молодости, а после пятидесяти наступает время "нельзя" : нельзя стильно одеваться, нельзя ощущать свою привлекательность и… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 104x72/16, 224 стр.) Подробнее...20151002бумажная книга
Италия в 1847 годуОт издателя:Книга петербургского художника Владимира Дмитриевича Яковлева "Италия. Письма из Венеции, Рима и Неаполя" (1855)занимает особое место в ряду традиционных" итальянских путешествии" — (формат: 60x100/16 (140x235мм), 536стр. стр.) Подробнее...2012761бумажная книга
Хорошо за пятьдесят. 33 истории мужчин и женщин, которые научились в 50 жить ярче, лучше, веселее и интереснее, чем в 2538 вопросов и ответов о том, как после 50 жить лучше прежнего. Еще совсем недавно, еще для наших родителей, в 50-55 лет официально начиналась старость. Но за последние несколько десятилетий в мире… — Книжный клуб 36.6, (формат: 215x280, 260 стр.) Подробнее...20161595бумажная книга
Сколько весит счастье?На спор сбросить 11 килограммов за день? Начать худеть после того, как обнаружил самого себя на Google View? Добиться успеха в модельном бизнесе, не сбросив ни грамма? Обойти пешком 100 стран, чтобы… — АСТ, Времена 2, (формат: 260x330, 296 стр.) Правила счастья Подробнее...2014560бумажная книга
В лучшем виде. 30 историй людей, которые доказали, что после пятидесяти можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизниО чем эта книга Почему-то считается, что быть красивым можно только в молодости, а после пятидесяти наступает время "нельзя" :нельзя стильно одеваться, нельзя ощущать свою привлекательность и… — (формат: 60х84/8 (250х250 мм), 224стр. (цветные иллюстрации) стр.) Подробнее...2015660бумажная книга
В лучшем видеКнига о том, как сохранять естественную привлекательность в возрасте после 50 — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее...1006бумажная книга
Нииланг: история мальчика, который дорого продавал свои фантазии. Выпуск 1. Зеркало чистой правдыНовый фото-проект Владимира Яковлева. Это серия книг о мальчике, для которого фантазия стала удивительной способностью. Он изобретает новые удивительные вещи, чтобы сделать этот мир лучше... Но не… — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее...346бумажная книга

Владимир Яковлев

Владимир Яковлев — многозначный антропоним.

Источник: Владимир Яковлев


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»