Книга: Симон Рейнольдз «Настроение - отличное! Как стать счастливым за восемь минут»

Настроение - отличное! Как стать счастливым за восемь минут

Серия: "Сам себе психолог"

"Невероятно! - скажете вы. - Восемь минут, и я буду чувствовать себя отлично?" Но посудите сами: разве эмоции, чувства, настроение не способны меняться быстро? Разве мы не хотим чувствовать себя хорошо? Неужели усилия психологов, физиологов, философов, решавших задачу улучшения настроения, пропали даром? Симон Рейнольдз предлагаетдейственный метод, который научит вас управлять настроением. Книга не уводит читателя в джунгли "неводомых дорожек" словесных рассуждений. Активизация вилочковойжелезы, особый рисунок дыхания, кодирование мыслей, специальный ритм движения, управление фокусом внимания - вот компоненты "уравнения счастья" . Освойте метод профессора Рейнольдза, и хорошее настроение вас больше не покинет!

Издательство: "Питер Пресс" (1997)

Формат: 84x108/32, 128 стр.

ISBN: 5-88782-291-0

Купить за 220 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Лучше, чем шоколадПодходит к любой жизненной ситуации. Способ употребления: открыть на любой странице и начать чтение, внимательно рассматривая картинки и буквы. После прочтения перевернуть страницу. Размышлять над… — Добрая книга, Подробнее...2007181бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»