Книга: Сергей Филиппов, Антон Мироненко «Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы»

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие - связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы - запирает вментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольшемы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться отпсихологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специальноразработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.

Издательство: "Альпина Паблишер" (2016)

Формат: 84x108/32, 216 стр.

ISBN: 978-5-9614-5082-8

Купить за 338 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Иллюзия жизни. 21 история коучинга о том, как победить себя и обрести внутреннюю гармониюПреграды на пути к счастью — вредные привычки, слабоволие, негативные эмоции, гендерные стереотипы, шаблоны… — Вертекс, (формат: 75x108/32, 224 стр.) Подробнее...2016495бумажная книга
Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмыМы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы… — Альпина Паблишер, (формат: 84x108/32, 276 стр.) Подробнее...2016271бумажная книга

Сергей Филиппов

Источник: Сергей Филиппов

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»