Книга: Стивен Гаскил «Беговые лыжи для всех»

Беговые лыжи для всех

Эта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на лыжи. Книга содержит 58 различных тренировок, которые, в зависимости от их сложности, разбиты на шесть тренировочных зон. К каждой тренировке дается подробное описание по ее выполнению. На основе представленных тренировок автор предлагает готовые тренировочные программы - для начинающих лыжников, для лыжников, желающих приобрести и поддерживать хорошую спортивную форму, а также для любителей лыж, выступающих или планирующих выступать в соревнованиях. К какому бы типу лыжника вы себя не относили, прочитав эту книгу, все, что вам останется сделать- это надеть тренировочный костюм и выйти на лыжню - навстречу прекрасному и увлекательному миру беговых лыж.

Издательство: "Тулома" (2007)

ISBN: 5-9900301-4-2, 978-9900301-4-5

Купить за 578 руб на Озоне

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Гаскил СтивенБеговые лыжи для всехЭта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на… — Тулома, - Подробнее...2007
929бумажная книга
Гаскил С.Беговые лыжи для всехЭта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на… — (формат: Мягкая глянцевая, 192 стр.) Подробнее...2012
545бумажная книга
Гаскил СтивенБеговые лыжи для всехЭта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на… — Тулома, Подробнее...2015
1202бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Беговые лыжи — Топовые модели беговых лыж пяти ведущих мировых производителей. Слева направо: Rossignol, Madshus …   Википедия

  • Лыжи — …   Википедия

  • Gartenhotel Rosenhof bei Kitzbühel — (Оберндорф (Тироль),Австрия) Категория отеля: 3 звездочный отель Адрес …   Каталог отелей

  • Народное образование в Курортном районе Санкт-Петербурга — Курортный район Санкт Петербурга с центром в г. Сестрорецк имеет разветвлённую сеть образовательных учреждений. Содержание 1 История 1.1 XVIII век 1.2 XIX век …   Википедия

  • Лыжные гонки — На старте Тартуского марафона в Эстонии. 2006 год. Лыжные гонки  гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (в …   Википедия

  • Катание на роликовых коньках — У этой статьи нет иллюстраций. Вы можете помочь проекту, добавив их (с соблюдением правил использования изображений). Для поиска иллюстраций можно: попробовать воспользоваться инструментом …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»