Книга: Вечерская И «100 рецептов блюд, богатыми витамином Д»
При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности. Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. Издательство: "Центрполиграф" (2014) Формат: мягкий, 158 стр.
ISBN: 978-5-227-05164-6 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
100 рецептов питания для малышей до года | Вечерская И. 100 рецептов питания для малышей — Центрполиграф, (формат: 70x90/32, 160 стр.) Душевная кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
Вечерская И. Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептов | Мультиварка - вещь очень нужная, но перед каждой мамой встает вопрос: можно ли в ней готовить пищу для… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 60x84/32мм, 479 стр.) КУЛИНАРИЯ Подробнее... | бумажная книга | ||
Вечерская И. 100 рецептов при болезнях суставов. Вкусно, полезно, целебно | Вечерская И. 100 рецептов при болезнях суставов. Вкусно, полезно, целебно ISBN:978-5-227-04915-5 — Неизвестный, (формат: 70x90/32, 156 стр.) 100рецептов Подробнее... | бумажная книга | ||
Вечерская И. 100 рецептов питания для малышей | Вечерская И. 100 рецептов питания для малышей ISBN:978-5-227-06455-4 — Неизвестный, (формат: 70x90/32, 160 стр.) КУЛИНАРИЯ Подробнее... | бумажная книга |