Книга: Уилкокс Б.Дж. «Почему японцы не стареют. Секреты страны восходящего солнца»

Почему японцы не стареют. Секреты страны восходящего солнца

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включаявсе аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найт и собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Издательство: "Рипол Классик" (2013)

Формат: мягкий, 544 стр.

ISBN: 978-5-386-03748-2

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего СолнцаКнига знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых… — Рипол Классик, Новый образ жизни Подробнее...2018645бумажная книга
Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца544 стр Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья… — РИПОЛ КЛАССИК, (формат: 60x90/16, 544 стр.) Новый образ жизни Подробнее...2011422бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Уилкокс — (англ. Wilcox)  фамилия, в основном в английского происхождения. Джон В. Уилкокс младший (1882 1942)  американский контр адмирал Кадмус Уилкокс (1824 1890) американский генерал, участник гражданской войны на стороне армии Юга …   Википедия

  • УИЛКОКС — УИЛКОКС, Вилкокс, Виллкокс (Willcox) Уолтер (1861 1964), амер. демограф, проф. Корнеллского ун та (1907), один из зачинателей бурж. демографии в США. Окончил ф т социологии Колумбийского ун та (1891). Опубликовал работы о разводах, иммиграции,… …   Демографический энциклопедический словарь

  • уилкокс — Серия отдела эоцена третичной системы. [http://slovarionline.ru/anglo russkiy slovar neftegazovoy promyishlennosti/] Тематики нефтегазовая промышленность EN Wilcox …   Справочник технического переводчика

  • Уилкокс Элла — Уилкокс, Элла Элла Уилер Уилкокс (англ.Ella Wheeler Wilcox 5 ноября, 1850 30 октября, 1919) американская поэтесса. Ей принадлежит известная фраза «Смейся и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плачь и ты будешь плакать в одиночестве»… …   Википедия

  • Уилкокс, Элла — Элла Уилер Уилкокс (англ. Ella Wheeler Wilcox; 5 ноября 1850, Джонстаун, Висконсин 30 октября 1919, Шор …   Википедия

  • Уилкокс, Роберт Уильям — Роберт Уильям Каланихиапо Уилкокс (Robert William Kalanihiapo Wilcox) (15 февраля 1855  23 октября …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»