Книга: Ниши К. «Энергетическое дыхание»
Серия: "Золотой фонд" Правильное дыхание - основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия. Содержание:ВЕТЕР МОЕГО ДЕТСТВА...... 8 ДЫХАНИЕ — ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ...... 11 Жизненная сила вокруг нас...... 11 Что мешает нам жить, что мешает нам дышать...... 16 Упражнение «Ветер»...... 23 Как мы дышим...... 24 Кислород — чудо элемент...... 24 Как мы дышим...... 27 Что значит правильно дышать...... 31 ДЫХАНИЕ И ЗАКОНЫ ЗДОРОВЬЯ...... 35 Как дыхание способствует здоровью...... 35 Рациональное дыхание...... 38 Подготовительные упражнения...... 38 Упражнение «Лодка»...... 38 Упражнение «Кузнечик»...... 39 Упражнение «Осознание дыхания»...... 40 Нижнее дыхание...... 43 Упражнение «Нижнее дыхание»...... 43 Упражнение «Энергетическое брюшное дыхание»...... 44 Полное дыхание...... 45 Упражнение «Полное дыхание»...... 46 Дыхание от всех болезней...... 48 Очистительное дыхание...... 49 Упражнение «Очистительное дыхание»...... 49 Упражнение «Контроль праны»...... 50 Медитация...... 52 Упражнение «Медитативное дыхание»...... 53 Упражнение «Лечебное медитативное дыхание»...... 55 Специальные дыхательные упражнения...... 56 Лечение легких и дыхательных путей...... 56 Лечение головной боли, ревматизма и невралгии...... 57 Лечение болезней сердца...... 57 Лечение воспалений и лихорадок...... 58 Лечение болезней нервов...... 58 Лечение желудка и кишечника...... 59 Омоложение и лечение болезней кожи...... 60 ДЫХАНИЕ И ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ...... 61 Как улучшить свое настроение...... 64 Упражнение «Внутренний комфорт»...... 65 Упражнение «Хорошее настроение»...... 66 Как избавиться от гнева...... 67 Упражнение по достижению состояния созерцателя...... 68 Упражнение по преодолению гнева...... 69 Как преодолеть печаль и скорбь...... 70 Упражнение «Слушание дыхания»...... 72 Как победить страх...... 73 Упражнение «Дыхание зимней спячки»...... 74 Упражнение «Кузнечные меха»...... 77 Как побороть беспокойство...... 77 Упражнение «Вхождение в покой»...... 79 Упражнение «Небесный круг»...... 80 Как защититься от пагубных энергий...... 82 Упражнение «Большое дерево»...... 83 ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ВИБРАЦИИ...... 86 Энергия звука...... 86 Целительная сила мантры и молитвы...... 91 Как сделать голос своим целителем...... 93 Упражнение «Дикая кошка»...... 94 Упражнение «Свирель»...... 94 Избавление от пагубной энергии с помощью звука...... 95 Упражнение «Крик»...... 98 «Настройте» свои внутренние органы...... 100 Упражнение «Целительный звук легких»...... 103 Упражнение «Целительный звук почек»...... 103 Упражнение «Целительный звук печени»...... 104 Упражнение «Целительный звук сердца»...... 105 Упражнение «Целительный звук селезенки»...... 106 Упражнение «Выравнивание течения энергии во всем теле»...... 107 ДЫХАНИЕ ТЕЛА...... 109 Кожа — орган дыхания...... 109 Оздоровление второго органа дыхания...... 113 Лечение холодом...... 113 Лечение жаром...... 117 Лечение энергией ки...... 119 Упражнение «Энергетический массаж»...... 119 Энергетическое кожное дыхание...... 121 Упражнение «Великое дыхание»...... 122 ВЫУЧИТЕ ЗАНОВО УРОК ДЫХАНИЯ...... 124 Издательство: "Издательство «Крылов»" (2009)
ISBN: 9785971708018 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Золотые правила здоровья | Японский ученый Кацудзо Ниши - автор признанной во всем мире методики, названной им Системой здоровья… — Крылов, Золотой фонд (обложка) Подробнее... | бумажная книга | ||
Полная система оздоровления Медитация Исцеляющее дыхание Целительное питание Шесть правил здоровья Энергетическое очищение Полная энциклопедия | Жить долго и счастливо, не страдая от боли и болезней - это не недостижимая фантазия, такая жизнь может стать… — (формат: Мягкая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Энергетическое дыхание Сила жизни и здоровье - в каждом вдохе | Правильное дыхание - основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Золотые правила здоровья | Японский ученый Кацудзо Ниши - автор признанной во всем мире методики, названной им Системой здоровья… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Алхимия здоровья 6 золотых правил Путеводитель по карте здоровья Восток - Запад | В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши – глубокое понимание особенностей физиологии… — (формат: Мягкая глянцевая, 320 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Шесть правил здоровья способных изменить вашу жизнь | Что делает Шесть правил здоровья вот уже несколько десятилетий одним из самых популярных методов… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Энергетическое питание: макробиотика | Задача человека, который хочет быть здоровым, – получать из внешнего мира энергии инь и ян в гармонии, в… — Крылов, Золотой фонд Подробнее... | бумажная книга | ||
Энергетическое питание макробиотика | Здоровый человек не только не имеет болезней тела, у него нет страха, печали, тревог и обид, он всегда спокоен… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Система естественного омоложения | Жить как можно дольше, оставаться здоровым, полным сил и сохранить ясный ум - об этом мечтали люди во все… — Крылов, Золотой фонд Подробнее... | бумажная книга | ||
Система естественного омоложения | Жить как можно дольше, оставаться здоровым, полным сил и сохранить ясный ум - об этом мечтали люди во все… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Кома — I Кома (греч. kōma глубокий сон; синоним коматозное состояние) остро развивающееся тяжелое патологическое состояние, характеризующееся прогрессирующим угнетением функций ц.н.с. с утратой сознания, нарушением реакции на внешние раздражители,… … Медицинская энциклопедия
Бензин — (Petrol) Бензин это самое распространенное топливо для большинства видов транспорта Подробная информация о составе, получении, хранении и применении бензина Содержание >>>>>>>>>>>>>> … Энциклопедия инвестора
Компенсато́рные проце́ссы — (лат. compensare уравновешивать, возмещать) приспособительные реакции организма на повреждение тканей, выражающиеся в том, что функцию тканей, утраченную в результате их повреждения, осуществляют неповрежденные ткани пострадавшего органа либо… … Медицинская энциклопедия
Травматический шок — Травматический шок тяжёлое, угрожающее жизни больного, патологическое состояние, возникающее при тяжёлых травмах, таких как переломы костей таза, тяжёлые огнестрельные ранения, черепно мозговая травма, травма живота с повреждением… … Википедия
Болевой шок — Травматический шок тяжёлое, угрожающее жизни больного патологическое состояние, возникающее при тяжёлых травмах, операциях, большой потере крови. По патогенезу травматический шок соответствует гиповолемическому. Содержание 1 Причины и механизмы… … Википедия
ГЛИКОЛИЗ — ГЛИКОЛИЗ, глюколиз (от греч. glycos сладкий и lysis раздробление), ферментативный процесс распада углеводов с превращением их в молочную к ту. Уже Либих (Liebig), первый установивший присутствие молочной к ты в организме и выделивший ее в чистом… … Большая медицинская энциклопедия