Книга: Джиллиан Майклз «Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней»
|
Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас! Для чего нужна эта книга: определить свой тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный оксилитель?) и составить план питания, который идеально подойдет именно вам; освоить ментальные техники, которые резко повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе; развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость; добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали; получить тело, которого вы заслуживаете. Издательство: "Эксмо" (2016) Формат: 70x100/16, 320 стр.
ISBN: 978-5-699-79248-1 Купить за 562 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно | Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет, как… — АСТ, Кладезь, (формат: 70x90/16, 288 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно | Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет, как… — АСТ, (формат: 70x90/16, 288 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно | От издателя: Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет… — (формат: 70x90/16 (170х215 мм), 288стр. стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Майклз, Джиллин — Джиллиан Майклз Jillian Michaels … Википедия
Трипл Эйч — Реальное имя: Пол Майкл Левёк Имена на ринге: Triple H, Hunter Hearst Helmsley, Terra Rizing, The Game , Cerebral Assassin , Jean Paul Levesque, New Dirtiest Player In The Game … Википедия
Рестлмания XXIV — WrestleMania XXIV Девиз «The Biggest WrestleMania Under the Sun» Тематическая песня «Light It Up» Rev Theory «S … Википедия
Бэклаш (реслинг) — Бэклаш платная телевизионная программа шоу в реслинге, так называемое ППВ, которое ежегодно проводит ВВЕ/Ф, начиная с 1999 года. С 2004 года, Бэклаш стало стало эксклюзивным ППВ от бренда RAW, однако, начиная с 2007 года, вслед за Рестлманией… … Википедия
Backlash — Бэклаш платная телевизионная программа шоу в реслинге, так называемое ППВ, которое ежегодно проводит ВВЕ/Ф, начиная с 1999 года. С 2004 года, Бэклаш стало стало эксклюзивным ППВ от бренда RAW, однако, начиная с 2007 года, вслед за … Википедия
Рестлмания 22 (реслинг) — Рестлмания 22 Детали Федерация WWE Бренд RAW SmackDown! Дата проведения 2 … Википедия
