Книга: Фишмен Лорен «Йога при остеопорозе. Полное руководство»

Серия: "Йога"

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом. Для широкого круга читателей.

Издательство: "Попурри" (2016)

ISBN: 978-985-15-2796-6,978-0-393-33485-2

Купить за 362 руб в My-shop