Книга: Ирина Чудаева, Валентин Дубин «Иммунитет бережет наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма»

Человечество на протяжении своего существования искало пути укрепления здоровья и продления активной жизни. Испробовано и предложено бесчисленное множество способов оздоровления, сохранения молодости и укрепления здоровья. Эти поиски продолжаются и поныне. Но есть одно мнение, которое удивительно примиряет самые разные точки зрения: все болезни современного человека - от сниженного иммунитета. В книге авторы знакомят с различными способами повышения защитных сил человеческого организма, в том числе с продуктами, травами и рецептами, повышающими иммунитет. Но самым главным и самым эффективным они считают закаливание и рассказывают о современных способах закаливания. Отдельные главы книги посвящены укреплению организма с помощью адаптогенов, антиоксидантов, биостимуляторов и витаминов.

Издательство: "Диля" (2012)

Формат: 84x108/32, 192 стр.

ISBN: 978-5-4236-0076-1

Купить за 55 руб на Озоне