Книга: Вирджиния Ливингстон «Стройная фигура без усилий и затрат»

Уникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться быстро и без лишних затрат готовить изумительные блюда, которые можно есть, не ограничивая себя. С помощью простых и эффективных упражнений и мужчины, и женщины обретут упругие мышцы лица и тела. Начинающим пригодятся несложные советы, как уменьшить муки голода и `заморить червячка`, а нерешительным - как, не опасаясь переедания, обедать в ресторане. В книге даны рекомендации по употреблению алкогольных напитков, а также многочисленные рецепты диетических блюд.

Содержание:

Стройная фигура без усилий и затрат

Издательство: "Центрполиграф" (2002)

Формат: 84x108/32, 160 стр.

ISBN: 5-227-01936-3

Купить за 160 руб на Озоне