Книга: Шатунов М. «Великорусская борьба (самоучитель по борьбе)»

Серия: "Русское боевое многоборье"

Эта книга - открывает новую серию изданий посвященных русским видам борьбы и рукопашного боя. В ней представлены основные разновидности великорусской борьбы, существовавшие на протяжении нескольких столетий подряд в народе и среди профессионалов. Книга поможет самостоятельно приобрести навыки борьбы. Приемы русской борьбыбогато проиллюстрированы и подробно описаны. Автор книги воплотил в этом издании итоги своего многолетнего труда по собиранию и систематизации исторических способов борьбы русского народа. Для многих читателей открытия, сделанные создателем русского боевого многоборья М. В. Шатуновым, станут полной неожиданностью и даже настоящим откровением.

Содержание:
Глава 1
Откуда есть пошла борьба русская?
А была ли у русских своя борьба?.
Сравнение - дело неблагодарное
Великие люди России знали и любили русскую борьбу
Место проведения поединков
Что такое борьба?
Как учились русские борцы?.
Откуда взялась русская борьба?
Был ли общий предок у европейской борьбы ?
Заимствования, обмен знаниями или общие условия развития?
Как подобает бороться русам?
Так боролись "русские медведи" .
Глава 2
Борьба" в обхват" .
Толчки в борьбе" в обхват" .
Упоры в борьбе" в обхват"
Рывки в борьбе" в обхват"
Сбивания в борьбе" в обхват"
Броски в борьбе" в обхват" .
Подножки в борьбе" в обхват" .
Бросок через колено
Зацепы в борьбе" в обхват"
Подсечки в борьбе" в обхват"
Подхваты в борьбе" в обхват"
Подсады в борьбе" в обхват"
Удержание в борьбе" в обхват"
Глава 3
Русская поясная борьба
Толчки в поясной борьбе.
Упоры в поясной борьбе.
Рывки в поясной борьбе
Сбивания в поясной борьбе
Броски в поясной борьбе
Бросок" с колена" в поясной борьбе.
Зацепы в поясной борьбе
Подхваты в поясной борьбе
Подсады в поясной борьбе
Подсечки в поясной борьбе
Удержания в поясной борьбе.
Глава 4
Русская борьба" на вороток"
Свод приемов борьбы.
Броски через колено
Подсады в борьбе" на вороток"
Подножки в борьбе" на вороток"
Подхваты в борьбе" на вороток"
Подсечки в борьбе" на вороток"
Зацепы в борьбе" на вороток.
Глава 5
Русская борьба" на вольную" .
Броски в борьбе" на вольную" .
Подножки в борьбе" на вольную" .
Подхваты в борьбе" на вольную" .
Подсечки в борьбе" на вольную" .
Зацепы в борьбе" на вольную" .
Подсады в борьбе" на вольную" .
Бросок через плечи в борьбе" на вольную"
Глава 6
Русская борьба" на щипок" .
Места выполнения щипков.
Глава 7
Борьба в доспехах
Защиты и перехваты
Броски в рукопашной борьбе.
Бросок с использованием оружия.
Способы сбивания'
Сбивание нескольких противников ударом тела другого противника
Глава 8
Современные виды отечественной борьбы
Самбо.
Слада.
Славяно-горицкая борьба.
Глава 9
Основы преподавания, правила проведения соревнований, судейство
Упражнения в парах в обоюдном захвате.
Учебные схватки.
Проведение соревнований по русской борьбе и их судейство
Общие положения
Виды состязаний
Ход соревнований.
Определение исхода схватки.
Оборудование мест состязаний.
Общие правила русской борьбы.
Глава 10
Невидимое оружие
Послесловие.

Издательство: "Слово" (2003)

ISBN: 5-85571-061-0