Книга: Исаев Руслан Николаевич «Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости»

Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости

Серия: "PROздоровье (обложка)"

В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик. Прочитав книгу, вы узнаете: - Почему люди начинают курить - Как табак действует на организм - Типичные ошибки при отказе от курения - Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости-Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты - Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания - Мифы и реальность вокруг "кодирования от табака"-Помогает ли гипноз - Зачем курильщику психотерапевт - Как избежать мошенников - О рационе питания после отказа от курения"

Издательство: "Эксмо-Пресс" (2015)

ISBN: 978-5-699-84115-8

Купить за 204 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Бросить курить раз и навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимостиВ книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной… — Эксмо, PROздоровье (обложка) Подробнее...201570бумажная книга
Бросить курить раз и навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости( Книга )В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной… — ЭКСМО, (формат: 84x108/32, 224 стр.) PROздоровье (обложка) Подробнее...201591бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»