Книга: Исаев Руслан Николаевич «Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости»
Серия: "PROздоровье (обложка)" В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик. Прочитав книгу, вы узнаете: - Почему люди начинают курить - Как табак действует на организм - Типичные ошибки при отказе от курения - Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости-Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты - Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания - Мифы и реальность вокруг "кодирования от табака"-Помогает ли гипноз - Зачем курильщику психотерапевт - Как избежать мошенников - О рационе питания после отказа от курения" Издательство: "Эксмо-Пресс" (2015)
ISBN: 978-5-699-84115-8 Купить за 204 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Бросить курить раз и навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости | В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической… — Эксмо, PROздоровье (обложка) Подробнее... | бумажная книга | ||
Бросить курить раз и навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости( Книга ) | В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической… — ЭКСМО, (формат: 84x108/32, 224 стр.) PROздоровье (обложка) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Герой Российской Федерации — Герой Российской Федерации … Википедия
Список награждённых медалью «За спасение погибавших», 1996 год — Приложение к статье Медаль «За спасение погибавших» Содержание … Википедия
Список депутатов Верховного Совета СССР 11 созыва — # А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш … Википедия
Список заслуженных деятелей науки Российской Федерации за 2003 год — Список учёных, которым присвоено звание «Заслуженный деятель науки Российской Федерации» в 2003 году: Аганов, Альберт Вартанович, доктор химических наук, профессор, заведующий кафедрой Казанского государственного университета, Республика… … Википедия
Список награждённых медалью «За спасение погибавших», 2010 год — Приложение к статье Медаль «За спасение погибавших» Содержание 1 Республика Алтай … Википедия
Список депутатов Государственной думы Российской Федерации V созыва — … Википедия