Книга: Маргарита Большакова «Большая книга толстушки»

Большая книга толстушки

Серия: "Настольная книга толстушки"

Вы поняли, что пора худеть? Только не знаете, с чего начать... Конечно, с теории! Вооружитесь знаниями о том, что такое идеальный вес и как его рассчитать с учетом вашего телосложения, о том, как влияют на нас продукты, которые мы едим, о том, что нужно есть и что пить, чтобы сбросить вес, и о том, как бороться с аппетитом, когда он мешает вам становиться стройнее. Обо всем этом вам расскажет книга, которую вы держите в руках. В ней вы также найдете информацию о самых популярных в мире системах питания, с ее помощью подберете диету, которая подходит именно вам, поймете, как изменить свое пищевое поведение и стать такой, какой вы себя видите в мечтах. Все, что вы хотели узнать о похудании, — в этой книге.

Издательство: "Эксмо" (2006)

Формат: 84x108/32, 640 стр.

ISBN: 5-699-15319-5

Купить за 110 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Десять заповедей худеющей дамыЗа все то время, что человечество сидит на разнообразных диетах, ученые разработали немало принципов… — Эксмо, (формат: 84x108/32, 256 стр.) Настольная книга толстушки Подробнее...2006200бумажная книга

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»