Книга: Мосли С., Шокен Д. «Настройка сердца за 30 дней. Медицинский прорыв по предотвращению и лечению сердечно-сосудистых заболеваний»

Серия: "Мировой Медицинский Бестселлер"

В большинстве случаев человеческий организм в состоянии вылечить себя самостоятельно без применения высоких технологий, дорогостоящих лекарств, рискованных операций и других медицинских процедур. Такого мнения придерживается автор книги, кардиолог, Стивен Мосли. Его метод направлен на сокращение атеросклеротических бляшек, улучшение кровообращения и оздоровление сердечной мышцы. Применив его метод, вы значительно снизите риск операционного вмешательства, укрепите свое сердце, а также омолодите его минимум на 10 лет.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любыхрекомендуемых действий.

О чем эта книга:
«Настройка сердца за 30 дней» - метод направлен на сокращение атеросклеротических бляшек, улучшение кровообращения и оздоровление сердечной мышцы.
Результаты метода:
Вы значительно снизите риск операционного вмешательства, укрепите свое сердце, а также омолодите его минимум на 10 лет.
Кто автор книги:
Стивен Мосли – кардиолог, диетолог, доктор медицинских наук, член Американской ассоциации кардиологов.
Особенности :
В книге «Настройка сердца за 30 дней» описаны новейшие данные по лечению и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Содержание книги:
ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО ДОКТОРА ДУГЛАСА Д. ШОКЕНА
ВСТУПЛЕНИЕ. МОЕ ОБЕЩАНИЕ
Часть первая
СЕРДЕЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Глава 1. 30-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА
Глава 2. ПРАВДА И ВЫМЫСЕЛ О ФАКТОРАХ РИСКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Глава 3. СКОЛЬКО ЛЕТ ВАШЕМУ СЕРДЦУ?
Часть вторая
ПРОГРАММА УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА ЗА 30 ДНЕЙ
Глава 1. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА
Глава 2. ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЕРДЦА
Глава 3. ИЗБАВЬТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ СТРЕССА
Глава 4. УКРЕПИТЕ СЕРДЦЕ С ПОМОЩЬЮ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ И ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК
Глава 5. ВАШЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ПЕРЕРОЖДЕНИЕ
Часть третья
ПЛАН ПИТАНИЯ
Глава 1. ПРИСТУПАЕМ К 30-ДНЕВНОМУ ДИЕТИЧЕСКОМУ ПЛАНУ
Глава 2. РЕЦЕПТЫ 63 ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ СЕРДЦА БЛЮД
ПРИЛОЖЕНИЯ.

Издательство: "Эксмо" (2015)

ISBN: 978-5-699-81025-3