Книга: Шолохов В. «Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте»

Методы салусологии Владимира Шолохова помогают при бесплодии, аллергии, боли и тугоподвижности в позвоночнике и суставах, геморрое и простатите, посттравматических головных болях, лимфатическом отеке и многих других недугах.

Зачастую обратившиеся к нему больные вовсе забывают о таких проблемах, как бесплодие, грыжа позвоночника или суставные синдромы (например, "замороженное плечо" ). Мягкие укрепляющие упражнения, правильное питание и дыхание, позитивный настрой - вот составные части метода доктора Шолохова, подробно описанного в этой книге. Онпомогает понять нужды нашего организма - уникальной системы, которую сама природа наделила способностью к самоисцелению. Прислушиваясь к подсказкам этой мудрой системы, вы укрепите свое здоровье и долгие годы будете сохранять прекрасную физическую и духовную форму.

Содержание:

Об авторе
Введение. Салусология - велосипед вашего здоровья!
Часть первая. Пять факторов здоровья
Глава 1. Гармония строения и движения: секреты нашего тела
Глава 2. Гармония дыхания: кислород - основа основ
Глава 3. Гармония энергетики: тайны внутренней энергии
Глава 4. Гармония психики: влияние мыслей на тело
Глава 5. Гармония биохимии: здоровое питание и кофакторы
Глава 6. Диагностика: наша главная изюминка - практика мышечного тестирования
Часть вторая. Фактор первый: строение, движение и функции тела. Новый взгляд на гимнастику Ниши
Глава 1. Загадка нашего тела
Глава 2. Расплата за прямохождение
Глава 3. Система Кацудзо Ниши
Глава 4. Наслоение жизни: что это такое и как с этим бороться
Глава 5. Гимнастика Здоровья (цикл упражнений с комментариями)
Глава 6. Аутогравитационная терапия: зубная щетка для позвоночника
Глава 7. Гигиена движений
Глава 8. Мануальные практики
Заключение. Коридор здоровья
Приложение
Список использованной литературы.


Владимир Алексеевич Шолохов - мануальный терапевт, рефлексотерапевт, разработал уникальную методику комплексного лечения и профилактики различных заболеваний «Жизнь без лекарств», директор Медицинского реабилитационного центра.

Издательство: "АСТ" (2012)

ISBN: 978-5-271-39316-7