Книга: Спайрс С. «100 отжиманий через 7 недель»
|
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Высделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Издательство: "Попурри" (2012)
ISBN: 978-985-15-1523-9 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| 100 отжиманий через 7 недель | 100 отжиманий через 7 недель. Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок… — (формат: Мягкая бумажная, 144 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Nile — Nile … Википедия
Amongst the Catacombs of Nephren-Ka — Студийный альбом … Википедия
Black Seeds of Vengeance — Black Seeds of Vengeance … Википедия
Портос — фр. Porthos … Википедия
Annihilation of the Wicked — Annihilation of the Wicked … Википедия
In Their Darkened Shrines — In Their Darkened Shrines … Википедия
