Книга: Суботялов М. «Изучаем Аюрведу легко и просто»

В этой книге вы соприкоснетесь с великой драгоценностью человечества — Аюрведой. Мы все вместе попытаемся понять причины возникновения болезней, механизмы их развития, меры профилактики заболеваний и многое другое.
Книга написана простым и доступным языком и предназначена для всех, желающих понять Аюрведическую традицию и научиться сохранять здоровье и предупреждать развитие болезней.
Материал книги основан на многочисленных лекциях, проведённых автором во многих городах России, ближнего и дальнего зарубежья.
Сохранён авторский стиль.

Содержание

От автора
Предисловие
Введение
Знакомство с Аюрведой
Разделы Аюрведы
Особенности Аюрведы
Четыре уровня здоровья
Причины болезней
Механизм развития болезней
Метафизическое строение тела
Панча-маха-бхута
Доша и гуна
Гурвадигуна
Ментальные типы
Пять субдош конституции вата
Субдоши питты и капхи
Ткани
Агни, прана, теджас, оджас
Безопасность врача
Вкусы
Вегетарианство
Вредные продукты
Продукты питания
Питание
Биоритмология
Диагностика
Десятигранное обследование (даша-бидха парикша)
Аюрведа о качествах врача
Медицинская клятва Чараки
Этиопатогенез в аюрведической медицине
Ментальные типы
Об авторе.

Автор книги – доцент, кандидат биологических наук, врач с 15-летним опытом практики Аюрведической медицины Суботялов Михаил Альбертович (Новосибирск).

Издательство: "Философская книга" (2017)

ISBN: 978-5-8205-0410-5