Книга: Ма Литан «Жёсткий цигун»

Жёсткий цигун

Система Жёсткого Цигун основана на использовании циркуляции "Истинной энергии Ци" в человеческом теле. В совершенстве владеющий Жёстким Цигун может управлять своим внутренним состоянием, обладает способностью точечного выброса энергии Ци, а также ее мобилизации в конкретном месте своего тела для защиты от удара, при падении и других видах травматического воздействия.

Содержание книги:

Введение.
История развития Цигун
Глава 1. Учение об Инь и Ян
Глава 2. Учение о «Пяти первоэлементах»
Глава 3. Учение о «Восьми триграммах»
Глава 4. Учение о каналах и «Киноварных полях»
Глава 5. Учение о «Трех важных составляющих» цигун
Глава 6. Цигун в боевых искусствах
Глава 7. Мягкий Цигун
Регулирование тела, дыхания и сознания
Закладка фундамента Даньтянь
Небесный круговорот
Канон об укреплении сухожилий – И Цзинь Цзин
Глава 8. Жёсткий цигун
Восемь больших алмазных упражнений
Упражнения алмазного архата
Искусство алмазных пальцев
Шаолиньский жесткий цигун.

Издательство: "Спорт-пресс" (2005)

См. также в других словарях:

  • Проклятые земли — Разработчик Nival Издатель 1C …   Википедия

  • Ганьцзы-Тибетский автономный округ — 甘孜藏族自治州 Страна КНР Статус автономный округ Входит в провинцию Сычуань Вкл …   Википедия

  • Чжаньцзян —         город в Китае, в провинции Гуандун, на побережье Южно Китайского моря. Свыше 200 тыс. жит. (1970). Конечный пункт железной дороги Литан Ч. Морской порт. Химическая, машиностроительная, строительная, спичечная, текстильная, пищевая… …   Большая советская энциклопедия

  • Тибет (геогр.) — занимает юго зап. часть Китайской империи; граничит на В и СВ с провинциями Юнь нань, Сы чуань и областью Куку нор, на СЗ с Восточным Туркестаном, на З и ЮЗ с Ладаком, Кашмиром и Индией, на Ю с Непалом, Сикимом, Бутаном, Ассамом и Бирмою.… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Чжаньцзян — (Zhanjiang), город на ЮЗ. провинции Гуандун (Китай), в 370 км к ЮЗ. от Гуанчжоу, внешнеторг. и рыболовецкий порт в бухте Чжаньцзянган на побережье Юж. Китайского моря. 448 тыс. жителей (2003). В прошлом – захолустный рыбачий посёлок; в 1898 г.… …   Географическая энциклопедия

  • Кинофестиваль в Авориазе 1982 года — X Международный фестиваль фантастического кино в Авориазе (кинофестиваль) (Le 10eme edition du Festival international du film fantastique d Avoriaz) проходил во французских Альпах (Франция) в январе 1982 года. Содержание 1 Жюри 2 Лауреаты 3 См.… …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»