Book: Ольга Стрекачева «Все о фитнесе»

Все о фитнесе

Серия: "Академия здоровья"

Эта книга предназначена для женщин, находящихся на разных стадиях отношений со своим телом. Кто-то стесняется своего физического "Я", находя ситуацию безнадежной. Кто-то готов начать заниматься собой, но не решается сделать первый шаг. Некоторые обнаруживают неэффективность принятых методик и диет. Кто-то добился неплохих результатов и теперь, желая достичь совершенства, стремится "отшлифовать" детали. В этой книге все женщины найдут ответы на возникшие вопросы, поймут особенности своего телосложения, выберут подходящие нагрузки и диету. Начните "роман" с фитнесом сейчас, чтобы наслаждаться полноценной жизнью долгие годы!

Издательство: "Столица-Принт" (2003)

Формат: 84x108/32, 240 стр.

ISBN: 5-98132-017-6

Купить за 300 руб на Озоне

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Юлия ВиесВсе о фитнесеОт издателя: Эта книга о том, как важно в самых обычных условиях и ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье и находить 15-20 драгоценных минут, чтобы выполнить несколько простых… — @ @(формат: 84x108/32 (~130x210мм), 512стр. стр.) @Все о... @ @ Подробнее...2011
119бумажная книга
Виес Ю.Все о фитнесе512 стр. Эта книга о том, как важно в самых обычных условиях и ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье и находить 15-20 драгоценных минут, чтобы выполнить несколько простых… — @Книжный дом, @(формат: 84x108/32мм, 512 стр.) @ВСЁ О... @ @ Подробнее...2011
55бумажная книга
Кэнфилд Джек, Ньюмарк Эми, Хансен МаркКуриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питанииХотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для души. Создай себя заново"-лучшая книга для… — @Эксмо-Пресс, @ @Куриный бульон для души (обложка) @ @ Подробнее...2018
292бумажная книга
Джек КэнфилдКуриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собойХотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» – лучшая книга… — @Эксмо, @ @Куриный бульон для души @ @ Подробнее...2010
199электронная книга
Кэнфилд ДжекКуриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собойХотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для души. Создай себя заново"— лучшая книга… — @Бомбора (Эксмо), @ @Куриный бульон для души (обложка) @ @ Подробнее...2019
215бумажная книга
Кэнфилд Джек, Ньюмарк Эми, Хансен МаркКуриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питанииХотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю.`Куриный бульон для души. Создай себя заново`- лучшая книга для… — @ЭКСМО-ПРЕСС, @(формат: 138x212, 480 стр.) @Куриный бульон для души (обложка) @ @ Подробнее...2018
278бумажная книга
Кудеров Максим, Кудерова Юлия, Максименко АлександрКнига зожника. Физкультура, питание и здравый смыслО книге Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги - основатели проекта zozhnik. ru - собрали актуальные научныеданные о здоровом образе… — @Манн, Иванов и Фербер, @ @Здоровое питание @ @ Подробнее...2019
804бумажная книга
Досуг для детей 2014. СправочникВопрос о том, как интересно и с пользой организовать досуг ребенка в Москве, наверняка волнует многих заботливых родителей. Вы держите в руках новый выпуск путеводителя "Досуг для детей 2011" . Отдых… — @ВИВА-СТАР, @(формат: 145x210, 128 стр.) @ @ @ Подробнее...2014
191бумажная книга
Ильиных Екатерина ВладимировнаЛенивый фитнес от Екатерины Ильиных. Гид по ежедневным тренировкамСтиль жизни Кати Ильиных - это умение за минимальное время получать максимальный результат. За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не узнаете себяв зеркале. Вы научитесь качать… — @ЭКСМО, @(формат: 80x100/16, 208 стр.) @ @ @ Подробнее...2017
852бумажная книга
Алекс ХатчинсонКардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вамКаждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один… — @Альпина Диджитал, @ @ @ @ Подробнее...2011
299электронная книга
Хатчинсон АлексКардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вамКаждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде&# 171;Мгновенные результаты!&# 187;. У всех этих схем только… — @Альпина Паблишер, @ @Здоровье @ @ Подробнее...2018
699бумажная книга
Другие книги по запросу «Все о фитнесе» >>

Look at other dictionaries:

  • Галилео (программа) — У этого термина существуют и другие значения, см. Галилео. Галилео Жанр научно популярная развлекательная программа Режиссёр(ы) Кирилл Гаврилов, Елена Калиберда Редактор(ы) Дмитрий Самородов Производство Телеформат ( …   Википедия

  • Список сезонов телепрограммы «Галилео» — Основная статья: Галилео (программа) В основном каждый выпуск состоит из четырёх шести сюжетов и одного эксперимента в студии. Сюжеты могут быть как и из оригинальной немецкой версии, так и снятые уже русской командой. Содержание 1 1 сезон (март… …   Википедия

  • Холистический пульсационный массаж — Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения …   Википедия

  • Приседания — Приседания …   Википедия

  • Приседание — Приседания Классификация: Тип Базовое Биомеханика Многосуставное Направление Жимовое Работ …   Википедия

  • Физическая подготовленность — Велосипедисты любители Игра в минифутбол Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit соответствовать, быть в хорошей форме) в более широком смысле это общая физическая подготовленность организма человека. Физическая подготовленность состоит из… …   Википедия

  • Фитнесс — Велосипедисты любители Игра в минифутбол Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit соответствовать, быть в хорошей форме) в более широком смысле это общая физическая подготовленность организма человека. Физическая подготовленность состоит из… …   Википедия

  • We Are (песня Hollywood Undead) — «We Are» Сингл Hollywood Undead из альбома …   Википедия