Аудиокнига: Элизабет Майклз «Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день»

Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день

Серия: "Теория получаса"

Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек не доволен собой, как правило, он переносит все свои эмоции на окружающих. И мир вокругнего становится тусклым и неинтересным. Самая большая проблема тех, кто начинает худеть, – это обилие информации. Тысячи книг посвящены правильной гимнастике, физическим упражнениям, инновационным диетам, которые обещают похудение за две недели с гарантированным результатом. Добавьте к этому, например, методы гипноза, БАДы и множество других средств. Считайте, что вам крупно повезло, потому что перед вами книга,в которой рассказывается о том, что вам действительно нужно знать о похудении: с чего начать, как продолжить и как закрепить результаты.

Издательство: "AB Publishing" (2015)

аудиокнига можно скачать

Купить за 249 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Теория получаса: как похудеть за 30 минут в деньЕсли вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной… — АБ Паблишинг Трейд, Теория получаса электронная книга Подробнее...201599.9электронная книга
Теория получаса. Как выучить английский за 30 минут в деньИдеальный английский за 30 минут в день? Это реально! Уделяйте полчаса ежедневно для достижения своей цели и уже через несколько месяцев вы удивитесь своему прогрессу. Такой метод – настоящая находка… — AB Publishing, Теория получаса аудиокнига можно скачать Подробнее...2015119аудиокнига
Теория получаса. Как выучить английский за 30 минут в деньЭффективный подход к изучению английского языка! Теория получаса благодаря своей уникальности получила большое распространение по всему миру. Философия этого подхода проста – уделяйте 30 минут в день… — АБ Паблишинг Трейд, Теория получаса электронная книга Подробнее...201599.9электронная книга