Электронная книга: Александр Чуйко «Как избавиться от боли в спине»

Как избавиться от боли в спине

Книга Александра Чуйко «Как избавиться от боли в спине» – это понятная и доступная комплексная методика, разработанная на основе многолетнего тренерского опыта автора.Выполняя рекомендации, помещенные в трех разделах этой книги, вы сможете всегда держать позвоночник в тонусе, независимо от возраста и образа жизни. Первый раздел содержит комплекс упражнений для спины, снабженный подробными и наглядными иллюстрациями. Второй раздел посвящен чрезвычайно важному аспекту здорового образа жизни – правильному питанию. Третий раздел описывает правильный эмоциональный настрой и силу позитивного мышления, без которых не возможно лечение любого недуга.Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводитв сидячем положении и стремится всегда оставаться здоровым и активным.

Издательство: "Мультимедийное издательство Стрельбицкого" (2015)

электронная книга

Купить за 149 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Как похудеть на 20 килограмм за 8 недельВ море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее...2015149электронная книга
Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диетаКнига «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» – это уникальное действенное пособие по здоровому образу… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее...149электронная книга
Как похудеть сладкоежкеКак похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее...149электронная книга

См. также в других словарях:

  • Инверсионный стол — – тренажер, предназначенный для занятий инверсионной терапией, которая осуществляется путем виса вниз головой и приводит к улучшению состояния здоровья, в частности к устранению (снижению) болей в спине, улучшению кровообращения, повышению… …   Википедия

  • ЖЕЛУДОК — ЖЕЛУДОК. (gaster, ventriculus), расширенный отдел кишечника, имеющий благодаря наличию специальных желез значение особо важного пищеварительного органа. Ясно диференцированные «желудки» многих беспозвоночных, особенно членистоногих и… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Семейство кошачьи —         (Felidae)* * Кошачьи действительно, как пишет Брем, представляют собой самый совершенный тип хищников иными словами наиболее специализированные представители отряда. Семейство включает 36 видов, группируемых в 10 12 родов (хотя разные… …   Жизнь животных

  • Семейство куньи —         (Mustelidae)* * Семейство куньи включает 23 современных рода и около 65 видов хищных, от мелких (в том числе самых мелких представителей отряда) до средних (до 45 кг). Куньи распространены по всей Евразии, Африке, Северной и Южной Америке …   Жизнь животных

  • Алагейзия — Эта статья об объекте вымышленного мира описывает его только на основе самого художественного произведения. Статья, состоящая только из информации на базе самого произведения, может быть удалена. Вы можете помочь проекту …   Википедия

  • Список эпизодов анимационного сериала «Барашек Шон» — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии. Анимационный сериал Ника Парка «Барашек Шон» (2007 2010), снятый на студии Aardman Animations, состоит из… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»