Книга: Мэрилин Даймонд, Дональд Шнелл «Фитоника: образ жизни XXI века»

Серия: "Здоровье. Красота. Успех"

Фитоника - это результат длительных исследований здорового образа жизни, новая программа физического и психологического совершенствования человека. Фитоника - это совсем не сложно! Она учит, как поддерживать нормальный вес, правильно питаться, следить засвоей фигурой, какими заниматься физическими упражнениями, как дышать, спать - все это, казалось бы, простые вещи, но вместе они составляют то, что можно назвать образом жизни XXI века.

Содержание:

Фитоника: образ жизни ХХI века

Издательство: "Питер" (1998)

Формат: 84x104/32, 320 стр.

ISBN: 5-88782-354-2, 0-380-97389-8

Купить за 200 руб на Озоне