Book: Merkle Rolf «Gef&# 252;hle verstehen, Probleme bew&# 228;ltigen: Eine Gebrauchsanleitung f&# 252;r Gef&# 252;hle»

Gef&# 252;hle verstehen, Probleme bew&# 228;ltigen: Eine Gebrauchsanleitung f&# 252;r Gef&# 252;hle

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Doris Wolf und Rolf Merkle arbeiten als Psychotherapeuten in eigener Praxis. In ihren B&# 252;chern geben sie die Hilfestellungen weiter, die sich Tag f&# 252;r Tag in ihrer Praxis bew&# 228;hren. Wie die Autoren ihren Ratgeber beschreiben: Haben Sie Angst, wo Sie gerne selbstsicher auftreten w&# 252;rden?&# 196;rgern Sie sich manchmal, wo Sie lieber die Ruhe bewahren w&# 252;rden? F&# 252;hlen Sie sich manchmal verletzt, wo Sie gerne gelassen bleiben w&# 252;rden? Dann finden Sie in unserem Ratgeber alles, was n&# 246;tig ist, um diese Ziele zu erreichen. Beim Lesen werden Sie eine sehr angenehme Erfahrung machen: Es ist viel einfacher, seine Gef&# 252;hle zu verstehen und sich positiv zu beeinflussen, als Sie es bisher f&# 252;r m&# 246;glich gehalten haben. Der Schl&# 252;ssel zum Verst&# 228;ndnis Ihrer Gef&# 252;hle sind Ihre Einstellungen. Wenn Sie lernen, Ihre negativen Einstellungen zu ver&# 228;ndern, dann werden Sie besser mit sich und anderen klarkommen. In unserem Ratgeber machen Sie eine Reise durch Ihre Gef&# 252;hlswelt. Sie erfahren, wie Ihre negativen Gef&# 252;hle, beispielsweise&# 196;ngste, Selbstunsicherheit, Schuldgef&# 252;hle,&# 196;rger, Eifersucht und&# 196;rger entstehen und&# 252;berwunden werden k&# 246;nnen. Es gibt au&# 223;erdem ein Kapitel&# 252;ber Probleme in der Partnerschaft sowie in der Sexualit&# 228;t. Wir haben f&# 252;r Sie die wirksamsten Strategien zusammengetragen, mit denen Sie mehr Lebensfreude, Energie und Zufriedenheit in Ihr Leben bringen k&# 246;nnen.

Издательство: "Klett"

ISBN: 978-3-923614-18-9

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