Книга: Тимур Беставишвили «Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих»

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих

Серия: "Через движение к совершенству"

В книге Т. Г. Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий. Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.

Издательство: "Вектор" (2009)

Формат: 60x90/16, 160 стр.

ISBN: 978-5-9684-1358-1

Купить за 280 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающихОт издателя:В книге Т. Г. Беставишвили, генерального директора центра "Evolution -спортивный консалтинг", вы… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 160стр. стр.) Через движение к совершенству Подробнее...200937бумажная книга
Организационно-экономические факторы становления фитнес-клуба. Текст докторской диссертации. Том 1Новая книга автора разительно отличается от известной читателям пятитомной серии "Разумный фитнес» по… — Нестор-История, (формат: 60x90/16, 472 стр.) Подробнее...2015572бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»