Книга: «Здоровый мозг на долгую жизнь»

Здоровый мозг на долгую жизнь

Как сохранить остроту ума на долгие годы? Об этом вам расскажет наша книга. Современные исследования доказывают, что клетки мозга постоянно обновляются в любом возрасте. Ваша задача - помочь мозгу сохранить и развить свои способности - и все это с помощью простых, но крайне действенных мер. Познакомьтесь с пятью верными друзьями мозга Научитесь готовить полезные для мозга блюда Займите свой мозг решением головоломок Освойте приемы мнемотехники Узнайте, как растительное масло защищает мозг, как стимулировать развитие мозга с помощью упражнений, каким образом ваше поведение влияет на ваши способности, как бороться с пятью злейшими врагами мозга и еще о многом другом. Регулярно читая эту книгу всего по несколько минут в день, вы сможете: удерживать в памяти все, что важно для вас без труда запоминать имена и номера телефонов быстрее обрабатывать информацию легко и быстро извлекать из памяти то, что вам нужно ...

Издательство: "Издательский Дом Ридерз Дайджест" (2014)

Формат: 200x260, 320 стр.

ISBN: 978-5-89355-749-7

Купить за 1200 руб на Озоне


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»