Книга: Михаил Лагутин «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений»

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

Серия: "Твоя идеальная фигура"

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Издательство: "Мир и Образование" (2015)

Формат: 80x108/32, 64 стр.

ISBN: 978-5-94666-740-1

Купить за 71 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Упругие ягодицы. 25 лучших упражненийВ доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения… — Мир и Образование, (формат: 84x108/32, 80 стр.) Твоя идеальная фигура Подробнее...201371бумажная книга
Упругие ягодицы. 25 лучших упражненийОт издателя:В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного… — (формат: 130х200 мм, 80стр. (иллюстрации) стр.) Подробнее...201361бумажная книга
Красивая грудь. 25 лучших упражненийОт издателя:В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного… — (формат: 80x108/32 (125x190мм), 64стр. стр.) Твоя идеальная фигура Подробнее...201361бумажная книга

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»