Электронная книга: Игорь Середенко «Теория и методика ушу»
|
Учебник по теории и методике ушу создан впервые и предназначенный для преподавателей и инструкторов: ДЮСШ, образовательных школ, клубов, студентов института физического воспитания. Учебник состоит из трех взаимосвязанных и в то же время относительно самостоятельных частей: 1 – «Основы теории и методики ушу»; 2 – «Методика урока ушу»; 3 – «Спортивное ушу». В первой части раскрываются задачи, содержание, особенности и возможности ушу как эффективного средства и метода физического воспитания; дается краткий исторический очерк развития и становления ушу в Китае и мире; характеризуются основные закономерности и методические особенности спортивнойтренировки по ушу; описывается специфика биомеханики упражнений ушу. Во второй части содержатся основные сведения об особенностях занятий ушу с различным контингентом занимающихся: дети, подростки, юноши, зрелый и пожилой возраст, а также военнослужащие и люди малоподвижных профессий; излагаются требования к организации и содержанию урока ушу; приводятся особенности методики преподавания ушу; раскрывается методика обучения наиболее сложным элементам ушу; приводится организация и проведение показательных выступлений и праздников в учебных и спортивных заведениях. Третья часть учебника содержит главы, посвященные спортивному ушу для студентов и спортсменов, которые хотят овладеть знаниями, умениями и навыками, необходимыми для работы в качестве тренера. В главах представлена техника выполнения и методика разучивания основных элементов и связок, входящих в многоборье спортивного ушу. Издательство: "Автор" (2015)
электронная книга Купить за 149 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Биосфера (финальная причинность) | Молодой американец Роберт Моринс математик по образованию вместе с друзьями отправляется в Африку, где они… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Исповедь | В одной из тюрем Америки находится заключенный – приговоренный к смертной казни. Его судьба еще не решена… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Китайская роза | Двое молодых друзей из Англии отправляются в путешествие по непроходимым тропам Уданских гор. Здесь, вдали… — Innovation Systems, Inc., электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Из глубины | На один из небольших островов, что расположен в Атлантическом океане приходит необычное исследовательское… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| О познании человеческого мира | В этой философской работе автор исследует природу человеческого мира, его материальную и духовную… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Кар | Эта удивительная история рассказывает о двух мирах – зависящих друг от друга. Несмотря на то, что граждане… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Мёртвая точка | Адаптация приоткрывает человеку новый мир совершенства и развития, но платой за этот прекрасный мир… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Иконописец | Бог покинул людей и дал свободу действий: у каждого есть выбор судьбы. Но кто-то должен приглядывать за… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Часы смерти | Эта детективная история о двух сыщиках, которые, используя знания науки – биологии, применяют необычные… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| С улыбкой хищника | Что есть смерть? Это финал жизни, освобождение от тягот бытия, перевоплощение в новое существование, или… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Под сенью звезд | Эта история начинается в Канаде, в небольшом городке, где в частном пансионате живет мальчик-аутист. Две… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| На крыше мира | Следователь по уголовным делам, Сергей Ефремов, расследует ряд краж одиноких вдов, у которых были похищены… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Одесские хроники | В настоящий сборник вошли рассказы: о простых одесситах, пенсионерах, вынужденных выживать в сложных… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Безмолвный крик | Жена профессора психологии Малеева смертельно больна. Супруги отправляются на лечение в Ялту. Здесь они… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Письма из почтового ящика | Молодой мужчина, крестьянин, отец семейства отправляется на войну, где получает ранение и становится, в… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Список синологов, пишущих на русском языке — … Википедия
Список синологов — Список синологов, пишущих на русском языке Это служебный список стате … Википедия
Тигр — У этого термина существуют и другие значения, см. Тигр (значения). Тигр … Википедия
Поза — У этого термина существуют и другие значения, см. Поза (значения). Поза (из фр. pose через немецкий, ранее из лат. pono (супин positum) «класть, ставить»[1]) положение, принимаемое человеческим телом[2], положение тела, головы и… … Википедия
Поза человека — Поза (лат. positum класть, ставить; fr: pose) положение, принимаемое человеческим телом[1], положение тела, головы и конечностей по отношению к друг другу. Содержание 1 Общая характеристика позы … Википедия
Положение тела — Поза (лат. positum класть, ставить; fr: pose) положение, принимаемое человеческим телом[1], положение тела, головы и конечностей по отношению к друг другу. Содержание 1 Общая характеристика позы … Википедия
