Книга: Фиона Той «Искусство расслабления. Релаксация»
|
Серия: "Здоровье вашей семьи" Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое напряжение, если научитесь искусству расслабления - т. е. релаксации. Техника аутотренинга и медитации, точечного массажа и йоги, секреты ароматерапии - все это ждет вас на страницах книги. Дано поэтапное описание в иллюстрированном сопровождении. Издательство: "Ниола-Пресс" (1998) Формат: 70x100/8, 64 стр.
ISBN: 5-89384-036-4 , 1-86302-503-0 Купить за 190 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Искусство расслабления: релаксация | Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое напряжение, если… — НИОЛА-ПРЕСС, (формат: 70x100/8, 64 стр.) Здоровье вашей семьи Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Релаксация (физиол., мед.) — Релаксация (от лат. relaxatio ослабление, расслабление) глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения. Релаксация может быть как непроизвольной, так и произвольной, достигнутой в результате применения… … Википедия
